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Número 33

El desplazamiento activo, la actividad
física y el sedentarismo de los niños y

adolescentes de España: hallazgos del

estudio científico ANIBES

Introducción

Cada vez hay más pruebas de que el sedentarismo y la falta de actividad física (AF) durante
la infancia predisponen a los niños a desarrollar obesidad y enfermedades crónicas en
etapas posteriores de la vida.

Por ello, motivar a los niños a realizar AF es una importante estrategia de salud pública
para la prevención de enfermedades. Los desplazamientos activos (DAs) hacia y desde el
colegio proporcionan una gran oportunidad para incorporar la AF en la rutina diaria de
esta población.

With the participation of:
En este sentido, este transporte activo para ir y volver del colegio, como caminar o ir en With the collaboration of:
bicicleta, aumenta los niveles de AF, mejora la salud cardiovascular, ayuda a quienes lo
practican a que presenten una composición corporal más saludable, reduce el estrés e
Spanish Nutrition and Food Spanish Nutrition Spanish Society of Spanish Foundation for Nutrition Studies Improvement of Health by Fitness,
incrementa los beneficios académicos. Además, el uso de la bicicleta en estas ocasiones (SENC) Nutritional Research Association Nutrition and Exercise
Community Nutrition
Society
Sciences Academy
(AEN)
(ASEN)
Research Group
(SEÑ)
(FIN)
antes descritas se correlaciona positivamente con el estado del peso corporal, la condición
física muscular y la condición física cardiorrespiratoria. Además, la bicicleta parece ser más
eficaz para mejorar la condición física que otros medios de transporte en la población
infantil.
Con el fin de crear futuras intervenciones eficaces para promover los DAs hacia/desde el
colegio, es necesario obtener datos fiables y representativos sobre el tiempo que niños y
adolescentes españoles dedican, o no, a sus desplazamientos activos.

Estudio científico ANIBES >> Datos antropométricos, ingesta de macronutrientes y micronutrientes,
práctica de actividad física, datos socioeconómicos y estilos de vida
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